Gestalttherapie
Gestalttherapie is voor mij een concrete, respectvolle en waarachtige therapie gebleken. Gestalttherapie gaat over bewustzijns-ontwikkeling en bewustzijn ontwikkel je door helemaal aanwezig te zijn in het moment. Het lichaam is hiervoor altijd de ingang. Het gaat erom te ervaren wat er hier en nu in jou leeft en daar als een vriendelijke waarnemer zonder oordeel naar te leren kijken. Je leert zo te luisteren naar jouw waarheid.
Het antwoord op je vragen; alle weten en wijsheid over jouw leven is in jou.
Lees meer >
Meditatie & Klank
Meditatie is met al je aandacht aanwezig zijn in het moment. Het is voor mij de basis van mijn werk
Lees meer
Klank is trilling en alles wat leeft trilt. De trilling van klanken komt direct je lichaam binnen en brengt daar de energie in beweging. Blokkades in het lichaam (opgehoopte energie) kunnen door de klank worden opgeheven en de energie kan weer vrij gaan stromen.
Lees meer >
Zhineng Qigong
Zhineng Qigong is de nieuwste vorm van Qigong die ontwikkeld is in de 70-er jaren door dr. Pang Ming in China.
Hij combineert in deze vorm op een eenvoudige wijze zijn ervaringen als arts (in zowel de westerse als de Chinese geneeskunst) en als Qigong meester.
De meditatieve oefeningen zijn gericht op bewustzijn, gezondheid en het ten volle leven vanuit je kracht en potentieel
Lees meer >
"Vlak onder het rumoer van de psyche ligt een zee van stilte op je te wachten ........ altijd"
